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„Fit durch den Winter!“ mit Golf&Fitness präsentiert von Max Kieffer

Publiziert am
15 März 2021
Kategorie

Im Rahmen des DGV-Projektes "Golf & Gesundheit" hat der Deutsche Golf Verband gemeinsam mit Maximilian Kieffer Fitnessübungen entwickelt, um Sie bei der Bindung Ihrer Mitglieder auch in Zeiten von Covid-19 zu unterstützen.

Denn alle 21 Übungen können nicht nur zu Hause mit sehr einfachen Hilfsmitteln durchgeführt werden. Sie fördern zusätzlich die golfsportspezifische Fitness, die neben der Technik für einen guten Golfschwung entscheidend ist, sodass Ihre Mitglieder mit mehr Spaß länger am Ball bleiben - egal welchen Alters und welcher Handicapklasse.

Entsprechend haben die Fitnessübungen auch verschiedene Schwierigkeitsgrade – vom Anfänger bis Fortgeschrittene. Und Ihre Mitglieder erhalten nicht nur eine genaue Anleitung, wie die Fitnessübungen auszuführen sind, sondern auch zahlreiche Hintergrundinformationen. Beispielsweise darüber, welche Übung bei welchem Schwungfehler hilft.

Klicke hier, um den vollständigen Artikel zu lesen und die Trainingsvideos zu sehen.

Schaue Dir im Folgenden einige Behind the Scenes Fotos an (© DGV/Tiess):

Publiziert am
15 März 2021
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